刚生完宝宝已经二十多天了，奶水也不是很多，老人说可以吃一些花生煲猪脚，知道它有没有什么好的效果？可不可以吃？

患者这样的情况是可以吃的，而且对下奶有很好的帮助，可以试着调理来吃一段时间，这时候多吃一些蛋类，鱼肉，这些食物可以很好的增加产奶量。平时的时候要少吃一些刺激性比较大的食物，十一一定要选择清淡一些，一般来说，可以喝少量的酒，也可以促进乳汁分泌，对婴儿来说没有什么大的影响，过量的饮酒也会一直到乳汁分泌，所以说只要少量的喝就可以了。