据说年糕热量还挺高？那么江蟹炒年糕的热量是多少呢？江蟹炒年糕吃多了会发胖吗？对于那些拼命想要保持完美身材的MM来说，了解江蟹炒年糕的热量就十分有必要了。下面我们就江蟹炒年糕的热量进行分析。

平均每100克的江蟹炒年糕，热量大约为147大卡，比我们日常吃的白米饭（200大卡/碗）要低得多，仅比白面包（130大卡/片）要高一点，基本上不会对我们的身形造成什么特别大的影响。

如果你实在担心这些热量会对身体造成影响，那么不妨试试吃完休息一阵子，然后慢跑，将体内多余的热量给消耗完毕。