食品讲求养分搭配，不但吃不胖，还能让你吃出修长康健的身段，对付减肥的朋侪们，赶紧看过来吧，本日小编为您先容苦瓜酿肉的制作方法。

1.苦瓜1个，瘦肉半斤

2.12苦瓜切圈，

3.21猪肉剁成肉泥，葱切末

4.1把拌好的肉泥酿进苦瓜圈里，

5.2参加盐，生粉，拌匀待用，

6.鸡蛋打成蛋液，加水，面粉，生粉，

7.搅成糊状，

8.将酿好的苦瓜在面糊里挂上一层糊，

9.放进烧好油的油锅油炸，

10.炸至两面金黄，

11.沥油装盘，

谢谢各人本日以及小编一起来学习苦瓜酿肉的制作方法，把美食分享给各人是我的最大的快活，您没关系也把这份快活分享给您身旁的朋侪吧，让咱们同享美食。