丝瓜虽营养美味，但是却有些宜忌事项需要大家注意，先让我们来看看丝瓜的适宜人群吧，丝瓜适合月经不调的女性食用，可以改善内分泌，而身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女也很适合多吃丝瓜。

但是丝瓜却不适合体虚内寒、腹泻者食用，可以适当吃一些，但是如果一次吃多的话，可能会造成肠胃不适，影响健康。

除了这些宜忌人群以外，丝瓜和一些食物一起吃，是具有不错的功效的，比如丝瓜和鸡蛋或者虾一起吃，可以润肺补肾美肤，而与毛豆一起吃还能防止便秘口臭，但是丝瓜不适合跟白萝卜一起吃，会伤元气，你记住这些了吗？