有些人时常说本身会做菜，实在善于做泡面。各人为了制止这种环境，如今小编给各人先容茄汁三文鱼，连忙学习一下吧。

1.筹备质料。

2.1热锅下油，三文鱼拍上淀粉下锅煎香。

3.2三文鱼切小片，用盐，胡椒粉，料酒以及姜腌制。

4.1番茄洗净切小块。

5.2煎好的三文鱼。

6.1参加盐以及糖，把番茄煮出汁。

7.2热锅，下姜丝爆香后，下番茄翻炒，并加少量水。

8.下鱼块中火炖煮。

9.汤汁烧得还剩一半的时间挤入番茄酱。

10.参加一点老抽，半勺就够了。

11.撒入葱花。

12.装盘便可。

本日这道既简朴又养分的茄汁三文鱼，就为各人先容到这里，小编也祝贺主妇们怀着一颗快活的心境去做菜，肯定可以让家人吃出康健以及痛快哦！