目录：

1. 枣莲猪骨汤
2. [用料]
3. [制法]
4. [功效]
5. 枣莲猪骨汤

枣莲猪骨汤

，是有很好补血功效的一款汤哦!气血两亏的朋友可以学习一下做法哦!

[用料]

猪脊骨1具，大枣150克，莲子100克，木香3克，甘草10克。

[制法]

1.将猪脊骨洗净砍碎，枣以及莲子去核去心，木香、甘草用纱布包好。同放沙锅内，加水适量，文火炖煮3个小时，便可分顿食用。以喝汤为主，亦可吃肉、枣以及莲子，可常服食。

[功效]

补中益气、补脾、养血。

枣莲猪骨汤

的做法并不难吧?有上述症状的朋友可以尝试下这款汤哦!