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香菇菜心的做法
(2022-04-27 02:32:26) 果蔬 -
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香菇菜心
妈妈喜好吃素菜,这道菜又养分又好吃,我往往做给她吃的。香菇滑嫩,菜心脆爽。香菇有极好的抗癌作用,菜心含富厚的维生素。为了咱们的身体健康,香菇菜心是一样平常饮食中不错的选择。
香菇菜心的做法
1将铁锅洗净擦干,倒入芝麻油1汤匙大火烧热,煸香姜末后先炒香菇,调入加饭酒、白砂糖、少量盐以及少量净水。煮两分钟,掏出香菇。
2从新将锅擦净,倒入芝麻油另1汤匙,用烈火?ahref='https:cong'>葱∏嗖耍�待菜将熟时撒上盐,掺入香菇�?p>
3将青菜装盘时一棵棵划一码放,以及香菇一块儿摆出悦目的形状。
特色
绿油油,清淡淡,康健好味。
小贴士
1.香菇单独烹制,味道不会被青菜排泄的水份冲淡。
2.炒青菜要烈火快炒,末了再放盐,青菜就能维持脆以及绿。
3、我家的菜一样平常都不加味精的,不放心那些化学的工具。
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