有经痛困扰的MM可能会经常喝点生姜红糖水咯，这样能缓解疼痛感。话说这个红糖要怎么熬呢？一起来看看吧。

下面介绍生姜红糖水的做法！

1、生姜洗净切块/片，然后用刀背用力拍散，便于生姜里面的姜汁更完全地渗入到生姜红糖水中。

2、锅中加入冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。

3、加入适量红糖搅拌使其融化均匀。

4、红糖完全融化后就可以出锅了。

5、最好趁热一口气喝完。