目录：

1. 苦瓜的药用价值和功效
2. 苦瓜的功效二
3. 苦瓜的功效三

苦瓜又名凉瓜，是一种很苦的瓜类蔬菜，如今咱们就一起来相识一下苦瓜的药用价值以及效用吧。

苦瓜的药用价值和功效

苦瓜的功效二

苦瓜是一种

苦瓜的功效三

苦瓜含有大量的苦瓜素，这是一种可以减少脂肪的一种物质，所以说吃苦瓜是要吧瘦身的，同时也可以促进食欲，常吃苦瓜是有很好的瘦身效果的。同时苦瓜还有有利尿活血的作用，可以消炎退热，同时也有很好的清心明目的作用，可以降低