长痘痘不能用盐水洗脸，就用一般温和的洗面奶洗就行。洗完脸后最好不要涂护肤品之类的，之所以长痘痘就是因为毛孔堵塞，所以只要洗干净了就行。如果是女生的话就用一点温和中性的爽肤水；如果是男生的话，只要洗干净就行，但洗的时候一定要认真。另外，切记不要吃刺激的食物，辣的、油炸的都不要吃。