很多人觉得羊肉火气很大，加上孜然又属热性，更适合冬季食用，夏天则不适合食用，那么事实到底是不是这样的呢？

在经过一番调查了解之后，我们可以得知，只要烹饪和食用方法得到，是完全不用担心季节问题的，夏季一样可以吃孜然羊肉炒饭，既能吸收到其中的营养，又不用担心上火的问题。

在夏季做孜然羊肉炒饭的时候，我们必须要注意孜然不要放得太多，其次是冷饭一定没有变质。

还有就是要注意一下食用频率，一周吃一次是完全不用担心上火这个问题的，吃的时候多喝些水，并多吃一些其他的蔬菜水果就可以了。