目录：

1. 怀孕初期饮食禁忌
2. 怀孕初期不要吃引起滑胎的食物
3. 怀孕初期不能吃热性食物
4. 怀孕初期不宜吃寒性食物
5. 怀孕初期吃什么好

怀孕的女性肚子中，都有一个新的生命，她吸取的养分会赡养两个人，因而女性在怀孕之后饮食必要尤其细致，尤其是在怀孕早期的时间，是有诸多禁忌存在的。一会我会把怀孕早期饮食禁忌写出来，筹备怀孕以及方才怀孕的女性朋友可以当真看一看。

怀孕初期饮食禁忌

怀孕初期不要吃引起滑胎的食物

怀孕早期，胎儿在母体子宫中还不太稳固，女性在饮食上要尤其细致，不克不及吃一些刺激子宫紧缩容易诱发流产的食品，像螃蟹、章鱼以及乌鱼等食物，便是女性怀孕早期的禁忌。

怀孕初期不能吃热性食物

女性怀孕早期是不克不及吃一些热性食品的，由于热性生果，会加剧女性身材内的热量，让妊妇涌现上火症状，并且对于腹中胎儿发育也尤其倒霉，容易让它们出生之后涌现比较严重的胎毒。

怀孕初期不宜吃寒性食物

怀孕早期不要吃一些寒性重的食品，像芦荟、马齿苋等，这些食材性子寒凉，方才怀孕的女性在食用它们之后容易涌现流产，对于腹中的胎儿发育倒霉。

怀孕初期吃什么好

怀孕早期应该细致养分平衡，多吃一些蛋白质以及维生素含量高的食品，像牛奶、粥类以及一些奇怪的生果等，都是妊妇食用的抱负对于像，然而要细致一点，那便是吃甚么也不要过多，再好的食品在过多食用之后，对于身材也会有一些倒霉的影响。