目录：

1. 红茶菌的功效
2. 红茶菌能提高身体免疫力
3. 红茶菌能帮助消化预防便秘
4. 红茶菌能保护肝脏

你们晓得甚么是红茶菌吗？相识红茶菌的效用吗？红茶菌也叫胃宝，是一种菌类食材，它是用糖、茶以及水为重要质料参加菌种制成的一种菌类食物，人们食用之后对于身材有多处益处，可以防备疾病也能资助消化，想详细相识红茶菌的效用有哪些，可以看?ahref='https:cong'>葱”喽源俗龅南晗附樯堋?p>

红茶菌的功效

红茶菌能提高身体免疫力

红茶菌可以进步人类身材的免疫力，它所含有的多糖以及茶多酚以及低聚异麦芽糖都是进步免疫力的首要身分，它们非但能进步身材细胞对于病毒的抵抗力，还能调治血压以及血脂，也能克制细胞的癌变，对于进步身体健康程度有很大的益处。

红茶菌能帮助消化预防便秘

红茶菌中有多种酸性身分，可以加速人类胃肠的活动，加速人体对于食品的消化与吸取，对于消化不良以及胃痛胃胀以及胃炎都有很好的缓解作用，此外红茶菌中的益生菌还能调治肠道菌群，加速大便的天生与排挤，对于便秘也不错的防备效用。

红茶菌能保护肝脏

红茶菌对于人类的肝脏有很显着的掩护作用，它含有的葡萄糖醛酸可以进步人类肝脏的解毒本领，也能克制病毒对于肝细胞的损害，对于人类的慢性肝炎以及肝硬化都有很好的防备以及规复效用，此外这种葡萄糖醛酸还能克制癌细胞天生与再生，平常时常食用可以缓解癌症患者的痛楚，也能防备癌下的产生。