目录：

1. 用料：
2. 做法：
3. 功效：

用料：

金针菜25克、白木耳25克、红枣10枚、猪肝200克。

做法：

金针菜与白木耳用水浸透，洗净。红枣用水洗净，去核。猪肝用水洗净，切片。用适量水，烈火煲到滚，放入金针菜、白木耳以及红枣，用慢火煲约1小时，再放入猪肝，以幼盐调味，候猪肝熟透，便可饮用。

功效：

补益气血，养心放心，疏肝解郁。