目录：

1. 银耳莲子汤功效有哪些
2. 银耳莲子汤滋阴养胃的功效
3. 银耳莲子汤补脑强心的功效
4. 银耳莲子汤减肥减脂的功效

银耳莲子汤鲜味又养颜，是一种无比好的摄生食材。银耳莲子汤的效用作用祥和又有利身材，可以滋养肺热，调治肠胃道。如今这个夏末初秋的季候，最为适宜食用银耳莲子汤，可以排除秋燥。要是想要滋润泽润的渡过这个秋天，就喝些银耳莲子汤，来看看银耳莲子汤效用有哪些吧。

银耳莲子汤功效有哪些

银耳莲子汤滋阴养胃的功效

滋阴养胃中蕴含许多的蛋白质，糖分以及维生素，银耳莲子汤中的身分自身对于肿瘤类细胞起到克制抵御效用。银耳莲子汤调治肺部干燥，办理口感舌燥，眼睛酸涩，便秘等题目，咳嗽的时间，肺部会异样燥热，用银耳莲子汤来调治润肺结果极佳。

银耳莲子汤补脑强心的功效

银耳莲子汤可以调治心脏性能，帮助脑部康健生长。银耳莲子汤含有许多的维生素B族以及胡萝卜素，以是食用银耳莲子汤可以或许克制过分愉快的神经状况，其次银耳莲子汤可以缓解神经性虚弱题目，给各人安神助眠。

银耳莲子汤减肥减脂的功效

银耳莲子汤是无比好的滋阴食材，滋补身材的同时增进肠胃道的康健蠕动，银耳莲子汤有很好的减肥减脂作用，是女性朋友减肥的好药膳。