目录：

1. 春笋是发物吗 春笋的功效与作用
2. 春笋是发物吗
3. 春笋能化痰止咳
4. 春笋能消食明目

春笋是一种非常鲜嫩的食材，它有天然的清香，口感鲜嫩，能做汤也能炒食，能为人体提供多种有利的营养成分，然而有人却说春笋是发物，平常食用会诱发多种疾病，这种说法准确吧一？春笋真的是发物吗？它有哪些详细的效用与作用呢？

春笋是发物吗 春笋的功效与作用

春笋是发物吗

从中医的角度上看，春笋味甘性寒，是发物的一种，平常人们食用之后是尤其容易诱发一些疾病的，因而发起平常各人食用时，肯定要适量，不克不及过多食用，并且也不克不及每天吃。天天吃五六片就可以。此外春笋中的粗纤维很硬，过多食用会加剧肠胃包袱，对于身体健康倒霉。

春笋能化痰止咳

化痰止咳是春笋的首要效用之一，春笋对于人类的咽喉有优良的潮湿以及物理医治作用，可以解除局部炎症，也能解毒咽喉部的氧感，从而也就淘汰了咳嗽症状的产生，此外它还能稀释痰液，扩张气管，增进痰液排挤，平常食用能起到优良的止咳化痰作用。

春笋能消食明目

春笋能增进胃酸排泄，也能加速胃部对于食品的消化与吸取，可以淘汰人类积食的产生，此外春笋中还含有大量的维生素A，这种物资可以直接作用于人类的眼睛，对于人类的眼睛发育有优良促进作用，同时也能防备目力降落，更能淘汰近视以及夜盲症的产生。