老一辈人主张产妇在坐月子期间喝一点糯米酒，不仅补身还能催奶，其实不无道理，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌，也就是我们常说的用糯米酒酒催奶。

那么糯米酒要怎么吃呢？新妈妈们赶紧来了解！

第一，可以直接饮用。

第二，用米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。

第三，将米酒放入快要煮好的汤圆中，愿意吃就多放些，煮开就可以吃了。

第四，糯米酒煮鸡蛋，特别有营养，有补血补气的功能。