咱们如今的生存愈来愈好了，水果市场的品种也是愈来愈多了，此中，李子以及苹果便是无比活泼的一类生果。其都拥有美容养颜之效用，自古以来人们都把奼女的脸比作苹果，这不仅仅是比喻句，其苹果的美容效用是有目共睹的;本日，咱们就用这两种生果给各人制作出一道美容护肤食疗药膳。

苹果提子美容药膳

主料：300ML水，苹果四个，提子200克，冰糖燕窝500ML

辅料：鲜牛奶500ml，当归5克，海参20克，蜂蜜100ML，宽条海带，花椒，百叶，鸡精，盐。

制作步调：

1：将提子放入鲜奶中浸泡30分钟，四个苹果整个从中心切成2瓣，将中心挖空成碗装。

2：将当归与海参放入煲汤锅中，参加水，盐，花椒，百叶，鸡精等调味，煲45分钟，散发出香气后关小火，再熬20分钟。

通过本文的细致先容，你是否已经掌握了这款美容药膳的做法了呢?盼望本文对于你有所资助!