目录：

1. 吃姜片的好处和坏处
2. 吃姜片能杀菌
3. 吃姜片能止吐
4. 吃姜片的坏处

姜是生存中最常见的调味食材，味道辛辣，养分富厚，它非但可以在做菜时利用，还能直接切片食用，只是平常吃姜片有它的两面性，对于人体既有益处也有弊端，本日我就带各人详细相识吃姜片的益处以及弊端有哪些。

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吃姜片的好处和坏处

吃姜片能杀菌

杀菌解毒是吃姜片的生理要益处之一，由于奇怪的姜片中含有大量的姜辣素，这种物资可以清除人体内的多种细菌，能淘汰一些细菌性疾病的产生，此外自然的姜辣素还能在人体内转化成抗氧化酶，能消创造身材内的自由基，拥有肯定的抗衰老作用。

吃姜片能止吐

止吐也是吃姜片的益处之一，由于姜片中含有姜酮以及姜烯等多种微量身分，它们能调治肠胃，可以让人们吐逆的症状消散，此外生吃姜片还能刺激胃液排泄，能加速肠胃对于食品的消化与吸取，对于人类的消化不良也有肯定的缓解作用。

吃姜片的坏处

吃姜片能诱发癌症这也是吃姜片的最大弊端，由于姜片中含有一些黄樟素，这种物资是自然的致癌身分，会让人体内的一些组织细胞产生癌变，会让肝癌以及胃癌高发，此外吃姜片还能刺激肠胃，那些脾胃衰弱的人群食用之后大概会涌现胃痛以及胃灼热感，偶然还会诱发胃溃疡。