目录：

1. 沙参玉竹煲肉的功效与作用
2. 沙参玉竹煲肉能提高身体免疫力
3. 沙参玉竹煲肉能化痰止咳
4. 沙参玉竹煲肉能美容
5. 沙参玉竹煲肉能滋补身体

沙参玉竹煲肉是生存中常见摄生汤品，它味道鲜美，养分富厚，滋补效用卓越，能润肺清心，也能除烦止渴，想详细相识沙参玉竹煲瘦肉的效用与作用另有哪些，可以随小编一块儿去看看。

沙参玉竹煲肉的功效与作用

沙参玉竹煲肉能提高身体免疫力

沙参玉竹煲肉能进步人类身材的免疫力，它们能进步人体内免疫细胞的活性，也能淘汰病毒对人体细胞的损害，平常时常食用能让身材免疫力胆显进步，能淘汰多种流行性疾病的产生。

沙参玉竹煲肉能化痰止咳

沙参以及玉竹都能入肺经，能润肺止咳，也能解除多种炎症，对于人类的肺虚以及气管炎另有咳嗽痰多等不良症状都有很好的调治作用。

沙参玉竹煲肉能美容

美容也是沙参玉竹煲肉的首要作用之一，它味苦多脂，质柔而润，能养阴生津，并且沙参玉竹与瘦肉中都有一些维生素存在，这些维生素能滋养皮肤，加速皮肤细胞代谢，时常食用能让人们的皮肤变得柔软细滑。

沙参玉竹煲肉能滋补身体

沙参玉竹煲肉中含有大量的蛋白质以及多种矿物质以及一些动物胶质与氨基酸，这些物资能滋阴补虚，也能益气生津，对病后身体虚弱有显着的调治作用，平常食用沙参玉竹煲肉也能滋补身材增强体质。