目录：

1. 柑橘的功效与作用
2. 吃柑橘的功效一
3. 吃柑橘的功效二
4. 吃柑橘的功效三

柑橘是一种在秋冬季节成熟的水果。 味道鲜美可口。 它很受欢迎。 现在让我们来看看柑橘的功效和功能。

柑橘的功效与作用

rV0r,中国水果文化,www.chinafruits.cn

吃柑橘的功效一

吃柑橘的功效二

柑橘含有一些天然果胶，可以降低胆固醇。 同时，吃柑橘还可以强化肌肤。 对于孕妇来说，牛奶可以防止妊娠纹，柑橘中的叶酸含量很高。 对于一些准备做母亲的女性。 预防贫血和促进胎儿发育也是有益的。

吃柑橘的功效三