按理来说，孕妇是需要注意饮食的，但是孕妈妈们也不必可以限制自己的饮食，多注意饮食上的均衡搭配即可。

就凉粉草而言，孕妈妈少量吃一些是没有太大影响的，不要吃太多就可以了。如果实在很担忧的话，可以在食用前问一下相关的医生，毕竟医生更了解你的体质是否适合食用凉粉草。

一般我们不建议脾胃虚弱的孕妈妈食用凉粉草，这样可能会加重肠胃负担，引起身体不适。