对付喜好吃肉又怕胖的人来讲清炖鸡汤应该说是最佳的选择，因素鸡肉自身养分富厚，脂肪含量是肉类中本对于较少的。可以说除了鸡皮含有脂肪外，别的部位的鸡肉都是没有脂肪的。清炖鸡汤可以被看成一样平常摄生的餐品。清炖鸡汤的要领有许多。

对付吃过了天下的美食的人来讲，清炖鸡汤也是一个不错的选择。清炖鸡汤做法简朴，味道鲜美是居家必不可少的一道摄生佳品。

清炖鸡汤属于家常菜谱，重要质料是老母鸡，工艺是炖，味道鲜美，制作简朴;清炖鸡汤的质料：老母鸡一只;清炖鸡汤的配料:姜葱适量;清炖鸡汤的做法：1、老母鸡剁成块，2、煨罐里一次加足凉水，倒入鸡块以及葱姜。3、大火烧开，撇去血沫，转小火炖2个小时。

做清炖鸡汤的时间放调料但是一门学问哦，那末甚么时间放调料是最佳的呢?我以为在汤品要出锅的时间放调料的时间是最佳的。中心揭锅放调味品但是会影响食品自身的养分的哦。