目录：

1. 紫苏叶生姜红糖水功效
2. 缓解腹泻
3. 解毒
4. 缓解风寒感冒
5. 安胎
6. 补益气血

紫苏叶是一种常见蔬菜，也是一种效用卓越的中药材，奇怪的紫苏叶可以直接吃，而晒干之后的紫苏叶则可以以及生姜一块儿煮水，煮好之后加红糖调匀之后饮用，然而紫苏叶加生姜以及红糖一块儿煮出的水有甚么有作用呢？人们饮用之后有哪些益处呢？

kD9k,中国水果文化,www.chinafruits.cn

紫苏叶生姜红糖水功效

缓解腹泻

紫苏叶生姜红糖水性子温和，能清算人体内的寒毒，并且它能消炎杀菌也能止泻，平是人们因身材内寒毒过重诱发腹泻时可以直接服用紫苏叶生姜红糖水，能让症状尽快好转。

解毒

解毒也是紫苏叶生姜红糖水的首要作用，由于紫苏叶与生姜原先便是两种可以解毒的中药材，它们搭配在一块儿煮水会让它们的解毒效用越发卓越，平常人们涌现食物中毒时直接用紫苏叶以及生姜参加冰糖煮水喝，就能快速解毒。

缓解风寒感冒

紫苏叶生姜红糖水还能解表散寒，也能退烧，平常人们涌现伤风发烧时，可以服用紫苏叶与生姜另有红糖一块儿煮成的水，能让身材内毒素快速排挤，也能尽快退烧，可以让人们的伤风的症状很快好转。

安胎

许多女性有身之后会涌现胎像不稳以及胎动不安以及先兆流产等不良症状，这时可以实时喝一些紫苏叶生姜红糖水，可以起到显着安胎作用，能让胎动不安的症状尽快好转，并且也能防备流产产生。

补益气血

补益气血也是紫苏叶生姜红糖水的首要作用，这种饮品中含有富厚的微量元素铁，它非但能增进血红蛋白再生还能进步人体的造血功效，能缓解气血亏损，也能补血活血对于女性高发的缺铁性血虚有很好的防备与缓解作用。