迷迭香茶有三种重要的作用，分别是：当作祭祀花、用做茶品和作为药材，在这三种功能当中，最重要的功能还是作为中药材。作为茶品，就是平时的生活中可以喝，而且有排毒和美容的功效。

作为中药材，可以缓解一些病痛，比如说：如果用脑过度，出现脑疲劳，可以用迷迭香茶，起到缓解脑疲劳，增强记忆力的作用；如果身体出现头昏脑涨，身体疲劳，迷迭香茶也可以起到让身体再现活力。

此外，迷迭香茶还有美容、排毒、促进血液循环的功效。