目录：

1. 梨核的功效与作用
2. 梨核能保护心脏
3. 梨核能防癌抗癌
4. 梨核能止咳化痰
5. 梨核能保护肝脏

梨核心是梨浆的中间部分。 梨核心有种子。 当人们吃梨时，他们会去掉内核而不吃它。 事实上，梨核心也是一种可食用的食物。 它的营养价值和保健效果并不比梨更好。 可怜的肉，我会写出梨芯的效果和功能一段时间，感兴趣的朋友可以专注于它。

梨核的功效与作用

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1、梨核能保护心脏

梨核含有多种维生素，其中维生素B是最丰富的，这种维生素可以直接影响人的心脏，可以改善心脏功能，预防各种心脏病。

2、梨核能防癌抗癌

梨核也是一种抗癌食物。 它含有微量元素，可以抑制人体内亚硝酸盐的产生。 该物质是细胞癌发生的主要物质。 减少数量后，可以显着降低癌症的发病率。

3、梨核能止咳化痰

咳嗽和痰也是梨的重要功能之一。 它含有一些天然糖和一些单宁酸。 这些物质可以稀释痰液，也可以消除炎症。 对常见的肺炎支气管炎和咽喉炎等常见疾病有益。 减轻。

4、梨核能保护肝脏

梨核中有一些天然多糖和一些果胶。 这些物质可以提取肝细胞活性，清除体内病毒，减少病毒对肝脏的伤害，通常保护肝脏，预防肝炎和肝硬化。 可以在宿醉和排毒中发挥重要作用。