目录：

1. 杨桃茶的功效与作用
2. 滋养保健
3. 预防呼吸系统疾病
4. 去热毒
5. 杨桃茶的副作用

杨桃是一种养分非常富厚的生果，吃杨桃可以资助增进消化，调治肠胃，还对于呼吸系统无比有利。杨桃吃起来有种酸酸涩涩的觉得，不喜好这个味道的朋侪，可以将它做成杨桃茶来喝，杨桃茶的效用也是很大的，无非，不要多喝，要细致杨桃茶的副作用。

杨桃茶的功效与作用

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滋养保健

杨桃中的营养成分无比富厚，内里含有蔗糖、葡萄糖以及果糖等糖分，还含有柠檬酸、草酸、苹果酸等维他命，此中的蛋白质以及脂肪含量也对比多，喝杨桃茶可以起到滋养保健的效用。消化欠好的人吃点杨桃茶，可以促消化，提拔食欲。

预防呼吸系统疾病

杨桃中含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等物资，这些都是有利于呼吸系统监控的物资。平常多喝些杨桃茶，可以防备呼吸系统疾病，资助肃清入侵呼吸系统的细菌，淘汰咳嗽、鼻塞的次数。咳嗽、支气管炎患者，也可以喝杨桃茶帮助医治。

去热毒

杨桃中含有大量的纤维纸和酸素，这些物资可以资助将五脏六腑中累积的热毒肃清失，喝杨桃茶对于口腔溃疡有极好的疗效。同时，杨桃可以润肠清燥热，可以资助排便，排便难题的人可以喝杨桃茶来资助排便，缓解大便难题的症状。

杨桃茶的副作用

杨桃茶尽管有很大的效用，然而，却不可以多吃，由于杨桃中含有一些神经毒素，对于人体的中枢神经有极大的影响。平常喝杨桃茶，此中的毒素会直接被肾脏排挤体外，然而，过多喝杨桃茶会给肾脏带来包袱，肾脏病患者以及尿毒症病人喝杨桃茶会由于不克不及排毒而致使涌现中毒的症状。