一白遮三丑，亚洲女性对于美白有着执着的追求，各类美白产品与美白方法更是层出不穷。其实，美白不一定得擦胭脂水粉，一杯香蕉牛奶汁也可以得到不错的效果。为什么香蕉牛奶汁可以美白？下面具体来了解下。

1、牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；牛奶中含有大量的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢；牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。

2、香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素，可以柔化干燥肌、修复细小皱纹，使皮肤保持清爽润滑。

当然，如果想达到最佳效果的话，也可以一起使用香蕉牛奶面膜哦，内服+外用，双管齐下，美白效果加倍提升。