首先，我们需要知道的是，物极必反，即便孜然排骨再好，都不宜天天吃，可以隔两天或者三天吃一次，给人体消化和吸收的时间。

并且，孜然性热，吃多了容易上火，尤其是夏季，更不应该天天吃。

还需要知道的是，孜然排骨的热量也是偏高的，正在减肥的人群需要注意合理安排日常饮食，不可过多的吃任一食物。