很多人都认为海鱼的营养价值更加丰富，那么有玻璃鱼之称的银鱼是海鱼吗？很多都喜欢吃银鱼，尤其是银鱼干，耐于保存又方便烹调。

Q：银鱼是海鱼吗？

A：不是的，银鱼是淡水鱼来的。

银鱼呈半透明，被称为玻璃鱼，太湖银鱼相当地出名，常见于淡水中，在中国人们的精湛厨艺下，小小银鱼变换出多种做法和口味。深得吃货们的心。

加上银鱼的营养价值丰富，如含有丰富的钙质，可以促进骨骼生长，同时还有利于牙齿的健康。最重要的是，多吃银鱼还能增强机体免疫力，增强抵抗疾病的免疫力。