现代社会的人们身体素质比较弱，而百合银耳汤可以很好地调理身体，经常食用可以帮大家增强体质，排毒养气，快快学一下吧。

百合银耳汤

原料：银耳10克、百合50克。

方法：

1、提前将银耳泡发并洗干净后备用，然后将百合洗干净后备用；

2、在电饭煲中加入适量的水，加入百合煮十分钟；

3、十分钟后再放入银耳继续煮至软烂；

4、喜欢甜味的朋友还可以在出锅前加入适量的糖。