目录：

1. 沙参的功效与作用及食用方法
2. 沙参的功效与作用
3. 沙参的食用方法

沙参是一种很不错的食材，一样平常是煲烫的时间才会用到的，如今咱们就一起来相识一下沙参的效用与作用及食用方法。

沙参的功效与作用及食用方法

沙参的功效与作用

沙参既是一种食材也是一种药材，沙参的功效与作用及食用方法对人体的好处有很多，中医上认为沙参是一种味甘且微苦，而性是微寒的一种

沙参的食用方法

沙参