目录：

1. 制何首乌的食用方法
2. 何首乌煮鸡蛋
3. 何首乌蒸猪肝

制何首乌是一种很不错的药材，有许多效用的，如今咱们就一起来相识一下制何首乌的食用方法吧。

制何首乌的食用方法

何首乌煮鸡蛋

1.何首乌煮鸡蛋质料：何首乌100克，两个鸡蛋，适量的葱、生姜、食盐、料酒、味精以及、猪油。

2.何首乌煮鸡蛋的效用：何首乌煮鸡蛋有很好的补肝肾作用，还可以益精血，还能抗早衰。驿于一些血虚体弱的人又有头晕眼花的环境的人，要是头发早白，的都可以吃何首乌煮鸡蛋。

3.何首乌煮鸡蛋制作方法：先把何首乌洗净之后再切成3.3厘的块，再把何首乌以及鸡蛋一块儿放进锅里加之水加之配料一块儿煮，煮到蛋熟之后再倒出水掏出蛋就可以吃了。

何首乌蒸猪肝

1.何首乌蒸猪肝的质料：何首乌20克，250克猪肝片，杞子10克，姜片，葱段，盐，白糖，麻油，生抽，米酒等适量。

2.何首乌蒸猪肝的做法：先把首乌放进温水内里泡上五个小时，再切片，，再把猪肝切片，再腌一下，把杞子洗洁净，再把全部的质料都放进锅里蒸上六分钟的模样就可以了。