芡实是一种很不错的食品，是江南一带的八大水生食品之一，如今咱们就一起来相识一下芡实的效用与作用吧。

芡实的功效与作用

2）芡实有很好的补中益气的作用，可以滋养也可以强健性功能，芡实另有很好的收敛镇定作用，可以用来医治一些慢性泄泻以及小便频数，对付梦遗滑精的男性大概女性的带多腰酸等有很好的医治结果。