目录：

1. 中药乌梅的功效与作用
2. 中药乌梅能延缓衰老
3. 中药乌梅能清血
4. 中药乌梅能保护消化道

中药乌梅的功效与作用

中药乌梅能延缓衰老

延缓朽迈是中药乌梅的首要效用之一，人们食用乌梅之后可以增进腮腺荷尔蒙的排泄，这种荷尔蒙又是克制人体老化以及首要身分，因而天天吃适量的乌梅，就能起到不错的延缓朽迈效用。

中药乌梅能清血

清血也是中药乌梅的一个首要效用，它能让人体血液中的酸素快带剖析以及排挤，也能加速身材的新陈代谢，对于中老年高发的三高以及中风以及冠心病都有优良的防备效用。

中药乌梅能保护消化道