五味子虽然有很强大的功效与作用，但是难以避免的就是，五味子还是有一定的副作用的，一般来说，有以下这些。

1、五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。

2、口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。

3、五味子的中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

4、是药三分毒，长期服用五味子会有副作用，建议适量服用。

五味子虽然也有副作用，但是相比其功效与作用来说，还是微乎其微的，只要加以注意就可以完全避免的，只要加以注意就可以了。