中医讲究中病即止。病症消失了，当然就要停药了，不能一直用下去。

山药意米芡实粥，可健胃补脾，除水湿。既补脾，也补肾。补脾的话可以加上小枣，如果重点补肾，可以加上点咸味的东西引药归经。单单健脾的话，山药和薏米粥就可以了。