五味子具有定心宁神的作用，有失眠、多梦、心悸问题的人都可以饮用五味子酒，它是中药养肝护肝的能手，能保护人体的五脏，即心、肝、脾、肺、肾。五味子具有消炎、治疗失眠以及治疗咳喘等问题还能兴奋神经系统，能改善人的智力，提高工作效率，此外对于遗精子的男性也可以饮用五味子酒，五味子能起到定心安神的功效。

对于一些感冒或者麻疹初发的人是不适宜食用的，女性在经期也不适宜食用醋五味子，期食用醋五味子会有收敛的功效，月经期间应该多吃活血化瘀的食物。此外，孕妇、产妇等人也是不适宜食用五味子的，如果不慎食用，量少也无大碍。

不过每天不要食用太多五味子，食用一段时间没有取得治愈的效果，应该停食。建议如果家里有小孩子气喘或者咳嗽了，最好到医院治疗，或者食用五味子的之前先咨询医生为好。