相信很多人都有泡药材喝这一养生习惯，特别是用鲜地黄来泡水，十分适合秋冬季节，天气干燥的时候来喝，能起来败火的作用，那么鲜地黄泡水能不能经常喝呢？会不会对身体造成影响呢？下面我们一起来了解！

鲜地黄泡水建议不要经常喝，一天10-15克就可以了，鲜地黄毕竟是药，其性寒，长期饮用的话，会导致寒气入侵体内。

鲜地黄对人体有抗衰补益的作用。如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人。具有清热凉血，养阴生津的功效，用于温热病、高热、舌绛、身发斑疹，以及血热妄行引起的吐血、衄血等症，对于热入营血，灼伤阴液，津少口渴之症尤为适宜，常与犀角，丹皮，玄参等同用。