天天别超100毫升。保健酒终究含有不少酒精，喝多了照旧会伤肝。根据仿单饮用，天天两次，但总量别超100毫升。至少应对峙一个月天天都喝，才气看出有用无效。

有些人群不相宜。总体来看，少年儿童，妊娠期主妇，肝炎、肝硬化、消化性溃疡、肺结核、心功能或者肾功能不全者、心脑血管疾病患者等人群不宜服用。因服用某些药物时不克不及喝酒，以是服药时也应咨询大夫意见。