产后掉头发一般掉多久 产后掉头发怎么办

女性生了孩子以后由于身体产生了变化，会使宝妈的头发脱落，这对于宝妈来说无疑是一件很可怕的事情。很多宝妈担心不知道脱发现象会多久，产后掉头发一般掉多久？

产后掉头发一般掉多久

女性在产后四个月的时候会有脱发的现象，这是因为人体激素改变造成的，这是属于正常的生理现象，由于个人的体质不同，所以每个产妇掉头发多少有区别，一般等产后半年到一年的时间产妇的脱发现象会逐渐的恢复。

产妇脱发一般不用特殊治疗，平时加强营养有利于身体恢复，吃一些对头发好的东西，使用防脱的洗发露改善。平时注意头部卫生，两天洗头发一次就可以，不用每天洗头发，平时可以经常按摩头皮，这样促进头皮血液循环，对长头发有帮助，也可以每天用梳子梳头发促进血液循环。

以上就是产后掉头发一般掉多久的介绍。产后脱发可能是身体荷尔蒙出现改变造成的脱发，一般过一段时间脱发就会缓解，还有就是宝妈如果出现精神压力大也可能出现脱发，这要调整心情得到改善。平时吃一些防脱的食物，比如黑芝麻，花生，核桃，还有杏，猕猴桃等。