金莲花茶的功效与禁忌 长期饮用会伤肾

很多人喜欢拿金莲花泡茶喝，认为它具有下清热下火的功效。金莲花属于一种重要，它是有一定毒性的，所以对人体有利有弊。如果没有了解金莲花的特性就经常喝，那对人体肯定是不好的。今天我们就来说说金莲花茶的功效与禁忌。

金莲花茶的功效与禁忌

功效

1、清热下火

这是金莲花广为人知的一个功效，人们之所以喜欢在茶水里放上几颗金莲花，就是因为它具有下火的效果，对体热或者是经常熬夜的人是非常合适的。

2、清爽提神

金莲花茶口感清爽，并且具有一定的提神作用，特别适合上班族早上饮用。

3、排毒养颜

茶水里面放上几颗金莲花，不仅可以降火，还能美容，对女性朋友来说非常合适。

4、治便秘

对经常便秘的朋友来说，适量饮用一些金莲花茶也是很有好处的，因为它可以促进排便。

禁忌

1、金莲花具有一定的毒性，所以每次的用量不能太多，只有在适量的范围内饮用金莲花茶才能使得其发挥对人体有利的以免。

2、金莲花茶不适合长期饮用，否则会伤肾。

3、肠胃不好的人和孕妇不要饮用金莲花茶。