催月经小妙招 催月经黄体酮要吃几天

催月经小妙招

在很多时候，女性的月经都来得不是很准时，但又我们可以排除外部因素的影响和早孕的情况，但是月经就是迟迟不来，那么会有什么催月经的小妙招呢？

第一催月经小妙招

要月经快点来可以有以下几个好方法:

第一是多喝热水;很多女性都爱喝凉水，这就导致了形成了寒凉体质，这也是月经推迟的原因之一。

第二是多吃补血益气的食物;如红枣、枸杞等等;月经推迟的原因可能是因为气血两虚，然而红枣枸杞等食物对女性补血是十分有好处的。

第三是多吃温热的食物;如羊肉等，因为羊肉性属温热，对女性的身体十分有好处，也可以让月经快来。

第四是用药物催月经;如吃黄体酮胶囊，这个药物起效会比其他方法都要见效快一点。

第二催月经黄体酮要吃几天

而催月经黄体酮需要吃3-5天，而且必须要连续几天服用。黄体酮是一种孕激素，它可以很好地调节女性体内的激素分泌情况，可以使雌性激素减少，从而起到催月经的作用。但是要注意的是，在连续几天服用催月经黄体酮之后，必须要停药，而在停药之后的一个星期之内月经就会来了。

以上就是催月经小妙招的介绍。当自己的月经迟迟不来的时候，排除了其他的原因之后，可以按照上面的小妙招进行催月经，使自己的月经按时到来。