薄荷治疗感冒的方法有哪些

薄荷在我们的日常生活中是很常见的一种植物，也是一种可以食用的植物。在平常生活中很多人都喜欢用薄荷来泡水喝。下面我们来了解一下薄荷治疗感冒会有哪些方法吧。

薄荷治疗感冒的方法

薄荷小米汤

薄荷6克，小米(炒黄)30克，水400毫升，共煮稀粥，加白糖20克，趁热饮服，微覆取汗。

薄荷粥

薄荷10克(鲜者30克)，大米50克，调味品适量。先将薄荷洗净放入锅内，加清水适量，浸泡5～10分钟，水煎沸数分钟，去渣取汁;再将大米放入锅中煮粥，待粥熟时对入薄荷汁，再煮二三沸，加入调味品即可。

功效：薄荷粥具有疏散风热、清利头目、解表透疹的功效，可用于风热感冒，痘疹初起。

薄荷茶

薄荷6克，党参9克，芦根30克，炙麻黄、生姜各3克，共为细末，加水适量，煎取药汁，弃渣饮汁。

功效：薄荷茶具有益气解表、清热化痰的作用，用于体虚感冒之发热头痛，咽喉肿痛，咳嗽不爽。

薄荷的副作用

1.产后的妇女，或者是正在喂食母乳的妇女，都是切忌进食薄荷的，因为这样很有可能会引起退奶现象的出现；

2.薄荷是一款性凉的食材，千万不可久服；

3.薄荷发汗耗气，对于一些阴虚发汗者是不宜服用的。