薄荷叶的功效与作用

薄荷叶是非常的清爽冰凉的，在夏天的时候很多人都会喝点薄荷水。一般人家里也都会种植一些薄荷，在有需要的时候也会摘取一些进行食用。薄荷叶有散风热，止痒的作用。但是在运动的时候一定不能够喝的哦。那么你知道薄荷叶会有哪些功效作用吗？快来看看吧。

薄荷叶的功效与作用

疏散风热

薄荷的驱热性是比较强的，有清凉辛散之功，也是心凉解毒的药物之一。是发汗作用的良药。对于风热感冒，风湿能够起到一定的疗效；

清利头目

薄荷叶非常的芳香通窍，善于疏散上焦风热的，利咽喉，清头目的作用，对于头痛眩晕，目赤多泪者都能够起到很好的疗效作用；

缓解消化道不适

薄荷可以缓解恶心，消化不良，便秘以及腹泻等消化不适等症状现象；

消炎抗菌

薄荷对于蚊虫的叮咬出现的皮肤脱敏，能够起到消炎抗菌的作用，对于呼吸道的感染也能够起到很明星的止咳，消炎和抑菌的作用。

薄荷叶泡水喝的方法

1、薄荷茶

鲜薄荷5克。新鲜薄荷叶，洗干净，沸水冲泡，自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。

2、薄荷野菊茶

取薄荷、野菊花各30克，桔梗6克，煎服2次，连服1~2天，可治疗流行性感冒。

3、薄荷银花茶

薄荷10克，金银花15克，甘草5克。沸水浸泡，代茶饮。本方中，薄荷疏散风热、利咽喉，金银花清热解毒，可用于风热感冒。