秋去冬来，天气变冷，大家要注意保暖。

身勤则强，逸则病。

顺则强，气顺则舒。

适度是健康之母。

恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。

医能医病，不能医命。

不贪第一，不怕独后。

节饮食，慎言语。

忽视不开精，险躁不理性。

运动是一切生命的源泉。

百病不愈，安得长生？

形依神，神须形以存。

食欲少，欲顿多。

养生之道，常欲小劳。

习懒成懒，习懒成病。

养生如病，不得他求。

疾小不加理，浸淫会遍身。

人有三宝精神，善用三宝可长生不老。

酒能祛百焦，菊为制颓龄。

医书治病，平心气治未病。

萝卜上了街，药方把嘴撅。

养生以不伤为本。

多病无完身，久病无完气。

朴能镇浮，静能御躁。

毒言，德之贼也；多子，生仇也。

太多，就是不健康。

安时而顺，悲乐不能入也。

居心宽，持身严。

治心以中，治气以和。

不氏损年，长悉养病。

怕不动，怕不用脑。

心安病自除。

苦茶长期吃益。

饱食难过，忠言逆耳。

长忧非生意，短愿不多。

一个丑角进城，胜过一打医生。

心逸则日休也。

形劳而不休则弊，精用而不休则劳。

虽然富贵不以养伤身体，但贫贱不以利累形。

修身以寡欲为本，行已恭俭为先。

风者，百病之初。古人避风如避矢石焉。

神虑丹则血气和，嗜欲胜则疾诊。

养生为本，活力不可亏。

多才多愁，多情多愁。

愤怒如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。

饿梳头，饱洗澡。

节俭不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。

常有小病则慎病，常亲小劳则。

闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。

作医王心是药，不劳而扁到门前。

心察损神，多说伤气。

心大则百物皆通，心小则百物皆病。

摇骨气得消，血液循环，病不得生。

食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。

养心不善寡欲，快乐不如读书。

善养生者，若牧羊然；视后者两鞭。

旷达的人长寿。

大怒不怒，大喜不喜，能养心。

食取称意，衣取适体，是养生之妙药。

九十不少见，百岁不难找到。

性躁暴者，一身戏贼。

抑郁的人是没有生命的人。

怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐慌伤肾。

休息是滋养疲劳精神的保姆。

美味多生病，药石可保存多年。

善治国者不忘危险，善治生者不怕死。

欲长生，腹中当清；欲不死，腹中无人。

除了坚持工作，还必须养成休息的习惯。

睡觉时，饮食不节，过度工作，疾共**。

以治气养生，后彭祖；以修身自名，配尧舜。

保持一生健康的真正方法是延长青春和心灵。

健康养生