1、聊天时每个人都想聊自己。

2、你与那些好东西，总有一天会相遇。

3、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

4、得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。

5、所谓成熟，明明就该哭就该闹，却不言不语的微笑。

6、最好的爱情作而不死，最好的友情作之死地然后生。

7、路是自己选的，不论前方如何，只有自己去走完它。

8、有时候，顺其自然，你才会知道那些事是否值得拥有。

9、未来还没到来，一切都还来得及，没有什么不能改变。

10、生存的第一定律是：没有什么比昨天的成功更加危险。

11、等待是一种美好的状态，因为它包含了无数的可能性。

12、所谓坚强，不是在灾难面前不哭，而是要笑着面对以后。

13、请记住每一个对你好的人，因为他们本可以不这么做的。

14、孤独和喧嚣都难以忍受。如果一定要忍受，我宁愿选择孤独。

15、开心时不要给承诺。愤怒时不要给答复。伤心时不要做决定。

16、有时候，最美妙的灯盏，并不是为看清光明，而是为看清影子。

17、读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。

18、日子就这么来来往往，竹与我仿佛不相干，各自在时间里忽睡忽醒。

19、所谓梦想，不是你睡觉时梦到了什么，而是想到了什么令你激动得没法睡觉。

20、每个人都活在自己的故事里，不必知道自己是谁，只需要知道自己需要做谁。

21、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，将会以另一种方式归来。

22、不能实现梦想的人都有一个共通之处，那就是想要一样东西，却怎么也不愿意为之付出。

23、如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多；如果你一昧追求，你会发现你失去的越来越快。

24、幸福应该是来得巧，而不是来得多。就像口渴时喝上一杯冰麦茶，而不是吃撑时再上满汉全席。

25、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

26、淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

27、生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

28、有时候生活会给我们一些无法改变的难题，我们只能选择勇敢地面对，等风雨过去，你会收获最美的彩虹。

29、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大、自夸来掩饰。

30、生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。如果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月与生活消耗。

31、时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

32、一方面能足够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有一颗完善的、不可战胜的灵魂的人的标志。

33、很多时候我们纠结于我们会不会错过某个人，其实不用纠结，纠结也没什么用。在选择纠结的时候就已经选择了错过。

34、人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使自己能够不受阻扰的工作，能够慷慨，能够爽朗，能够独立。

35、“来到这个世界上，你就没办法活着回去。你与别人的不同，就在于你怎么活。”美好的生命就是：怎样都要用力地活着。

36、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

37、命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。经过人生的荒凉，才能抵达内心的繁华。

38、在谎言与失约中，她变得坚强，也更能面对孤独，因为，长久地、一往情深地等待一个常常失约的男人，毕竟需要很大的勇气。

39、只有自己能给自己正能量，不被周围的言语所迷惑、困扰，做好自己，相信自己，不管别人怎么说，每个人都拥有值得骄傲的东西。

40、长出像张国荣那样的一株花需要上世纪80年代的阳光与水分。而我们现在还在怀念张国荣，很大程度上是通过怀念他，来怀念那个时代。

41、不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。

42、很多不好的事情发生了，就没有必要去纠结它为什么会发生，也没必要去抱怨为什么偏偏发生在我的身上，怎么样去解决好这件事才是你最先要想的。

43、哭泣并不是什么可耻的事，但是女人不能在别人面前流泪，这会被别人同情，哭的时候一定要找个没有人的地方，这样，你流了多少泪就会变得有多坚强。

44、当你可以跟一个人不说话，喜欢是嗜好。知道这样一类型的是自己的口味。而爱，是癖好。即便所有人不可理解，不能理会，自己也不能克制。就像爱吃臭豆腐。

45、这个世界就是这样，我们都在等一个人，另外的人也许会在我们身后等待着我们，三年，五年，或者是一生的光阴，岁月拖着长长的影子，仿佛一转身就可以看到。

46、人生与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

47、百岁老人；三岁小孩；曾经一无所有现在亿万富翁；曾经亿万富翁现在一无所有；看过一千本书的人；到处旅行的人；死刑犯；绝症晚期的人；竞争对手；偶像或榜样。

48、找找积极事物；将自己的办公空间装点得更加明亮；乐在其中；养成记日记或写博写微博的习惯；把工作看成一段段短跑，而不是一场漫长的马拉松；营造良好的人际关系。

49、执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。世间，若有人呵护你的痛楚，那就更疼。没有人，你欠矜贵，但是坚强争气。

50、心理学显示，好感最多存在4个月，一旦超过，那就是爱了。归属感是你强烈地想与他在一起。安全感是你觉得他强烈地想与你在一起。幸福感是彼此都强烈的想在一起而最终走在了一起。

51、无辜的孩子总要长大，所谓经验，不过是走错的路，信错的人，还有那些或深或浅刻在心上的伤痕。于是我们小心翼翼变得聪明，却失去了最初的勇气与率真。接受吧，这就是成长的礼物。

52、是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。

53、人生需要一种素质，那就是淡定。生活的高低起伏，重心从来就不稳，甚至是让人非常紧张。一个人的胸怀宽阔，是自己命运的一种善待。生活的负累，心头的纠结，才是对生活最大的伤害。

54、切忌只凭一句话，一些片段的信息就下结论，尽量多地搜集信息，尽可能站在不同的立场想想问题，嘴太快太杂，于公是毫无价值的噪音，于私是人人厌恶的八婆，眼神会浑浊，气质会变差。

55、心理学家查尔迪尼在替慈善机构募捐时，仅仅是附加了一句话哪怕一分钱也好，就多募捐到一倍的钱物，这就是著名的门槛效应，这一效应的基本内容就是由低要求一开始，逐渐提出更高的要求。

56、“我很好”不是指你终于熬到有了钱，有了朋友，有了人照顾的日子。而是你终于可以习惯没有钱，没有朋友，没有人照顾的日子。“我很好”是告诉他们，你越来越能接受现实，而不是越来越现实。

57、怀念是生命中最无能为力的事情，并非卑微。然而让我牵挂的人，我选择去忘记。在这个把回头看作软弱与耻辱的世界上，走得再远，也终究达不到想要的永远。走得再近，也终究回不到想要的梦境。

58、其实，大多事，行事按此意见还是彼意见没有本质的差别，一个人一生需要表达主见的事不过那关键的几件。比如，与什么人一起生活，从事什么工作，明白自己喜欢什么，想得到什么，需要维护什么。

59、生命最重要的，其实可能只是拥有最平凡但温度恰好的家人，可以拥抱着所爱的人的缘分，与对众生及地球的慈悲。爱，亲近但遥远，一生中能有幸拥抱值得爱的人，值得尊重的生命，已经是最大的福分。

60、所有人在发誓的时候都是真的觉得自己一定不会违背承诺，而在反悔的时候也都是真的觉得自己不能做到，所以誓言这种东西无法衡量坚贞，也不能判断对错，它只能证明，在说出来的那一刻，彼此曾经真诚过。

61、职场生活慧语集锦对人对事都掏心挖肺的，最后，却只把自己感动了。没人能决定你的幸福，除了你自己。任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。心理学。

62、有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这，也是生命的一部分。做好现在你能做的，一切都会好的。

63、善良宽容。言行稳健。求知好学。一诺千金。尊重他人。知错能改。坚韧顽强。精神饱满。责任爱心。自信幽默。冷静果断。自我解嘲。控制情绪。心情愉悦。懂得取舍。心态平与。尊老爱幼。不为别人的错误，生自己的气。

64、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可变得越来越动人。

65、大笑养心，抑郁伤心。2头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。3治病先治神，药疗先疗心。4千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是真经。5知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

66、心理学家认为工作狂与尽职尽责的人有所不同，工作狂不仅工作没有节制，同时他们工作起来也并不快乐，但戒断后又更痛苦。他们收入多半较常人丰厚，但多半婚姻不稳。有大约10%的美国人与27%的加拿大人乐于称自己是工作狂。

67、我们最容易犯得错误，就是轻率断定别人为好人还是坏人，愚者还是贤者，人像河川一样在不断流动、不断变化，人并非每天都以同样的面貌存在，人是有各种可能性的：傻瓜可能变聪明、邪恶的人可能变成善良的人，反之亦然。

68、人生就好像是摇摇板，你掉到最低的时候，是你反弹高升的时候，当你要升起的时候，就会忘记之前的失落，可是，你对面的人呢？当一个升高的时候，另外一个就要从高处滑下来，两个人的命运就是这样交替着，人生就是这么起起落落。

69、男人最不该做的7件事：没有目标（不知道自己该干嘛，混日子）。浪费时间（比如游戏或者滥情）。不独立（等着别人来搭救）。被动的活着（别人说什么就做什么，要么就什么也不做）。不规划自己的人生。不学习吸收信息。不接受爱情。

70、人生有两大欢乐，一是拥有后细细的品味，二是追求之中倍感无比充实。有些人为了享乐而苦了一生，有些人为了休息却忙了一生。人们总是在不停地追求美好，却往往错过了当下的美好，要记住：贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

71、面包是喜讯，面包象征着喜讯令人心情愉悦。梦见吃面包，会有令人愉快的消息，是祥兆。女人梦见吃面包，意味着孩子身体健康，会应邀会娘家。商人梦见吃面包会生意兴旺。梦见烤面包，会有令你高兴的消息。病人梦见吃面包，身体会康复。

72、佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。

73、我们的痛苦正是产生于我们的愿望与能力的不相称。一个有感觉的人在他的能力扩大了他的愿望的时候，就将成为一个绝对痛苦的人了。只有在一切力量都得到运用的时候(即欲望与满足欲望的能力相称)，心灵才能保持宁静，人的生活才能纳入条理。

74、我们很容易把正在遭遇的每一件事情都看得十分重要。然而，事过境迁，当我们回头看走过的路时便会发现，人生中真正重要的事情是不多的，它们奠定了我们的人生之路的基本走向，而其余的事情不过是路边的一些令人愉快或不愉快的小景物罢了。

75、友情里最让人唏嘘的时刻是，一开始我把你当成值得深交的人，后来因为某些事对你有些微的失望，于是不断说服自己人与人之间本该如此淡薄。又把你放回到一个普通朋友的位置，与你维持着表面的与平。这一系列的心理变化过程，你连半分都不知。

76、生命之路看似万千，实则只有两条，一是顺其自然，一是拼搏奋斗。从静中观物动，向闲处看人忙。静，是一种生活态度，不争，不躁，不妄动，身可以劳累，心要淡定、宁静。闲，是一种心态，不计较，不比较，舍得忘记，敢于放下，大闲之人闲其心。

77、美国密歇根大学两性关系研究组自1986年以来对夫妻关系展开长期调查，总结出“幸福夫妻的10个好习惯”同时就寝。走路肩并肩或牵着手。多说鼓励的话，少指责。拥抱对方。共同爱好。坚持说“晚安”。秀恩爱。重视*爱。多说谢谢。及时解决小问题。

78、心理学家发现.青春期拥有亲密的友谊会对成年的身体健康带来意想不到的好处/青少年时期的人际关系会通过降低焦虑抑郁症状的程度来影响成年期的健康/从风险与预防的角度来看.在青春期时难以形成亲密的人际关系是存在长期健康问题的一个风险标志。

79、据专家统计表明，喜欢写专门的爱情日记的人要比从不写爱情日记的人的爱情走道最后的可能性要高出10倍之多。这是为什么呢，因为人们在每次记录爱情中的每一点一滴的过程中，都是逐渐加深对TA的感情、宣泄心中的情感、甚至是自我反省过错的过程。

80、大早被闹钟吵醒，说明还活着；2不得不从被窝里爬起来上班，说明没有失业；3收到一些短信，搓搓麻将吃饭聚聚，说明还有朋友想咱；4上司的话十分刺耳，说明老板在关注我；5衣服越来越紧，说明吃得还算营养；6很想休息但没批准，说明还有位置离不开你。

81、人格失调者则多是不称职的父母，本人却不知不觉。心理学界有一种公认的说法：“神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦。”也就是说，神经官能症患者把责任揽给自己，弄的疲惫不堪；人格失调症患者却嫁祸别人，首当其冲的就是其子女。

82、岁以前:升学读书,建立基础；20~25岁:懂得掌握与规划自己的未来,决定一条无悔的不归路；25~30岁:学会人际关系,多认识积极的朋友,十年后成为产业中坚的人；30~35岁:学会累积经验,接触机会,良师益友的提携是提升您的利器；35~40岁:时间管理，转化心境，转化用头脑工作。

83、无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶、肮脏、黑暗都要相信自己依然有能力热爱生活。世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界与自己。

84、好反抗、不听话的小孩，往往意志坚强、更有坚定的立场、能以自己的判断决定事情。德国心理学海瑟曾追踪调查100名儿童，他们到青年期后，儿时反抗力强的孩子超过80%成为意志坚强、更有决断力的年轻人；儿时听话被动的孩子大多成为无判断力而依赖他人生存的青年。

85、杜根定律——自信比什么都重要D.杜根是美国橄榄球联合会前主席，他曾经提出这样一个说法：强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。这就是心理学上的“杜根定律”。◎跨栏定律。

86、面对偏见与诬蔑，通常有两种方式：要么用力还击毫不畏惧，要么沉默不语却坚定。还击不代表你玻璃心，沉默不代表你默认。不畏惧因为内心有骄傲不退让，坚定前行因为有目标。最糟糕的态度是被扰乱了情绪又不敢还击，他们不知道你发生什么，没理由为了他们而委屈了自己。

87、长的漂亮不如活的漂亮，身上有钱不如身上有才，说的好听不如做的好看，等着被人夸不如闷声发大财，死要面子不如过的痛快，东想西想不如做了再说，难以选择不如随便瞎选。很多时候就是这样，你以为重要的东西，其实都是束缚你的枷锁。人最重要的，只有两样：自信与洒脱。

88、无论什么人，受激励而改过，是很容易的；受责骂而改过，却不大容易。而小孩子尤其喜欢听好话，不喜欢听恶言，因此，家长在教育孩子的时候，不要总是用严厉的语言。严肃的面孔，让教育如同冰刀霜剑，容易刺伤孩子的心灵。家长不妨巧用心理效应，让教育变得平与亲切，容易接受。

89、生活中就有这样的事：你接连数月每天都碰到一个人，于是你同他的关系便十分亲密起来，你当时甚至会想没有了这个人还不知怎么生活呢。随后两人分离了，但一切仍按先前的格局进行着。你原先认为一刻也离不开的伙伴，此时却可有可无，日复一日，久而久之，你甚至连想都不想他了。

90、多岁的年轻人，想法却跟40岁中年人一致，将注意力仅放在现实问题上…他们走在一起，含辛茹苦的买房买车，再不能获得随心所欲的快乐。他们年龄相加不过50岁，却过着地道的中年夫妻生活。她们生活稳定看似和美，却好像少了点什么。他们看似年轻，却已老去，或许这就是真正的末日。

91、一辈子虽然漫长，但过去了也就是弹指一挥。你会不断的遇见一些人，也会不停的与一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。不是每个人都会是你的伙伴，也不是每个朋友都能肝胆相见，无烦或恼，缘到，报之以大笑，缘散报之以不厌。

92、朋友之交淡淡如水；2心里的委屈让它烂在心里；3不要听信别人说谁在说你如何；4吃不了的用不着的东西宁愿抛了也不要送人；5祸从口出，不要背后议论别人；6挨别人骂你能长大。7是非只因多开口，烦恼皆因强出头；8害人如害己；9不要想占别人的廉价10亲戚不要走动太频，否则就会失去他们。

93、每天坚持写1篇日记，每年就是365篇；每天花1小时逛淘宝，每年就是365小时；每天看10页有用的书，每年可看3600多页书；每天打十圈麻将，每年就是打了3600圈麻将。时间可以积累，时间也可以浪费，你用时间做什么事，你就会成为什么样的人，一个人用闲暇的时间做什么事，决定梦想实现的速度。

94、大智者必谦与，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。有大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。大才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平与，小成者不可一世。真正优雅的人，必定有包容万物的胸怀；真正高贵的人，面对强于己者不卑不亢，面对弱于己者平等视之。

95、很多东西就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会与你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退。只有把命运掌握在自己手中，我们才能找找到生命的闪光。

96、相信自己有福气但不要刻意拥有；相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪；相信世上有好人，但一定要防范坏人；相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生；相信真诚，但不要指责所有虚伪；相信成功，但不要逃避失败；相信缘分，但不要盲目等待；相信爱情，但不要求全责备；相信上帝，但别忘了锁上门。

97、心理学认为，人的每个意志行动都有行动的最初目标，在许多场合下，由于人的动机是复杂的，人常常面临各种不同目标的比较、权衡与选择，在相同情况下，那些简单容易的目标容易让人接受。另外，人们总愿意把自己调整成前后一贯、首尾一致的形象，即使别人的要求有些过分，但为了维护印象的一贯性，人们也会继续下去。

98、“刺猬”法则可以用这样一个有趣的现象来形象地说明：两只困倦的刺猬由于寒冷而拥在一起，可怎么也睡不舒服，因为各自身上都长着刺，紧挨在一块，反而无法睡得安宁。几经折腾，两只刺猬拉开距离，尽管外面寒风呼呼，可它们却睡得甜乎乎的。“刺猬”法则就是人际交往中的“心理距离效应”。管理心理学专家的研究认为：领导者要搞好工作应该与下属保持亲密关系，但这是“亲密有间”的关系。特别要提醒的是，领导者与下属亲密无间地相处，还容易导致彼此称兄道弟、吃喝不分，并在工作中丧失原则。