1、逆境出人才，困难才是磨练人格的最佳场所。人生就是一场考试，不管你有多少分数，最后都是在平静中老去。

　　2、做人应该保持这样的心态，平时稍微带有点危机感，从不对自己放松，以生命最后一天对待自己的每一天。

　　3、减少蜗居时间，亲近大自然。

　　4、尽量减少与性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心态负面的人接触。

　　5、经常笑，学会向比自己小的人称哥，以保持年轻心态。