《跑步，成为最好的自己》读后感800字

[爱心]这本书真的有一种魔力，可以让我读的时候心潮澎湃，不想停下来，几乎是不看时间不看页数一口气的读完，想是书本身也不太厚的缘故吧。

一开始看到的是一个我生活中连见都没见过这么重的166斤大胖子，而且有着我极度厌恶的生活习惯，懒，颓废，赌博，自卑，我想我生活中若是遇到这样一个人定会十分讨厌，然后我开始期待作者减肥成功的结果，更好奇这个过程。

然后让我完全没想到的是，本的跑步终点并未在获得正常甚至几乎完美的外形后结束，然后描述了我从未听过的铁人赛，还有更可怕的超级铁人赛……还看到作者非常形象的描述半马和全马，说实话我看的时候真的有点腿软……

我之前跑步的时候也只是三天打鱼两天晒网，最多好像也只有三公里，然而我也体验过腿像灌了铅，呼吸不上来的感觉，然后我第二天当然就是选择休息，然后一休息有时候可能就是一星期，我到现在还是没有真的坚持过每天晨跑，我真心羡慕也佩服那些很自律的人。

我现在的不良嗜好就是喜欢冷饮，一切冰冻的饮料，冰奶茶，还有各种雪糕，加上现在正是夏天，我每天好像都有借口吃个雪糕或者喝瓶冷饮，虽然我从未因此拉肚子或者不舒服，但是我能感觉到自己正慢慢的变肥胖……我害怕自己有一天真的变成那种浑身肥肉的大胖子……

所以，这本书也许可以真的激励我，趁现在还来得及，体重基数并不大，尽快戒掉不良嗜好，养成自律的生活习惯，尽量让自己的身材趋于完美，嗯，总之要一直努力向更好发展嘛。

想起那句经常说的话：连自己的体重都控制不了还怎么控制自己的人生呢？

加油！从明天，不，从此刻开始！

（全马在我看我许是这辈子都不可能做到的事情，但是看到作者描述的如此热血沸腾，真的特别想尝试一下。如此的话，也一定不是一蹴而就的，我要慢慢来，说不定未来我真的可以挑战下自己生命中的不可能。）

或许没有什么不可能。[拳头]